Wenke vir gesonde hare hierdie somer deur Corné Greeff. Hooffoto: Unsplash
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Lees ook: Maak jy enige van hierdie 13 haarwasfoute?
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Die hare wat jy sien (jou haarskag) is dalk dood, maar terwyl dit vorm, is dit lewend. Elke haarvlies waaruit die haar gevorm word, bestaan uit ’n netwerk van senuwees, bloed en spiere. Die bloedvaatjies in jou haarvlies stel voedingstowwe aan die lewende selle vry soos wat hulle in verhoornde proteïene verander wat by jou kopvel uitgroei.
Die voedingstowwe wat jy deur jou dieet inkry, is ook wat jou hare voed en die kondisie beïnvloed.
Goeie koskeuses vir jou hare is:
Lees ook: Hoekom heuning goed vir jou vel en hare is
Maak sommer al voor jou vakansie of wanneer jy meer tyd in die son, see en swembad gaan deurbring vir jou ’n haarafspraak. So kan jy ontslae raak van droë- en gesplete punte voor dit nog erger raak.
Indien jy voel dat jou hare weer begin droog word, moet jy dalk eerder weer jou punte laat sny.
Moenie bekommerd wees nie, jou hare groei gewoonlik vinniger gedurende die somermaande.
Elizma Crous, opvoedkundige bestuurder van Modern Hair & Beauty stel voor dat jy minstens elke 8-12 weke jou hare se punte laat sny en dan sommer ook jouself bederf met ’n behandeling vir jou hare by die salon.
Lees ook: 8 dinge wat jy moet weet voordat jy jou hare blond kleur
Die son en ander omgewingsfaktore beskadig nie net jou vel nie, maar kan jou hare ook baie erg beskadig, Ulrica Maia, tegniese raadgewer by JOICO se beste raad is, “die regte tuissorg is baie belangrik wanneer dit kom by beskerming teen omgewingsfaktore. Glo dit of nie, maar besoedeling kan veroorsaak dat jou hare breek, sy glans verloor en ook veroorsaak dat jou hare sy kleur vinniger verloor.”
Angela Smith beveel ook aan dat jy produkte gebruik wat UV-beskerming bevat en jou hare so min as moontlik aan die son en ander omgewingsfaktore bloot te stel wat dit kan beskadig.
Maak daarvan ‘n gewoonte om ’n hoed te dra wat jou hare beskerm teen die son se strale. Dink net aan die skade wat die son aan jou vel kan aanrig, dus is dit belangrik om jou hare ook teen die son te beskerm. ’n Lekker sonhoed sal nie net jou hare beskerm nie, maar ook jou kopvel, ore en ander areas wat sensitief is vir die son.
Lees ook: Selverbruining – sonder die geel strepe!
Tarryn Aboud, opvoeder by ghd se beste raad is, “gebruik altyd ’n hitte-beskermingsproduk voordat jy jou hare stileer.”
Ulrica van Joico sê, “Dit is baie belangrik dat jy ook hitte-beskermingsprodukte gebruik wanneer jy jou hare was en droogblaas, asook die dae daarna wanneer jy dit weer stileer. Jou hare begin te smelt wanneer dit aan temperature van meer as 205 °C blootgestel word en wanneer jou hare nie beskerm word nie is dit amper asof jou hare ’n slagoffer met baie erge brandwonde is.”
Lees ook: Die mooiste lipstiffies wat jy hierdie somer moet dra
Angela Smith meen “wanneer jy jou glansende hare wil terughê, moet jy jou hare minder stileer, werk saam met jou hare se natuurlike styl deur dit nie elke dag met ’n warm-stileerder te stileer nie.”
Laat jou hare self droog raak, of maak ’n vlegsel voor jy gaan slaap, Slaap met ’n vlegsel en word wakker met golwende hare.
Mya Holder, haarstilis by Gary Rom se beste raad is, “onthou, wanneer jou hare nat is “rek” dit en wanneer dit droog word, krimp dit weer. Moet eerder nie jou hare styf vasmaak in ’n bolla of poniestert nie, want dit sal veroorsaak dat jou hare breek.”
Lees ook: Vakansieskoonheid SOS
Deur jou hare gereeld te borsel, stimuleer jy die bloedsirkulasie na jou kopvel. Sodoende word jou haarwortels gevoed en bevorder dit die hare se groei, omdat beter bloedsirkulasie sorg dat daar meer suurstof en voedingstowwe na jou haarfollikels gaan. Maak ook seker jy vervang gereeld jou haarborsel, wanneer dit lyk of dit al beter dae gesien het, is die kanse groot dat dit het. ’n Wyetand-kam werk ook beter as ’n gewone haarborsel. Gewone borsels sal jou nat hare trek en dit dan laat breek.
Lees ook: 20 dinge wat jy moet weet voordat jy ’n bikini-waks kry
Elizma Crous, opvoedingkundige bestuurder van Modern Hair & Beauty meen, “‘n goeie bevogtiger vir jou hare net so belangrik soos water vir jou liggaam. Onthou om altyd ’n opknapper te gebruik na jou reiniger. Gebruik ook ’n masker op jou hare elke vyfde keer wanneer jy jou hare was, asook wanneer jou hare begin droog voel, of wanneer jy baie tyd in die swembad of see deurgebring het.”
Lees ook: Leer jouself weer liefkry
Slaap op ’n sy-kussingsloop, dit verminder wrywing terwyl jy slaap en trek nie aan jou hare soos gewone katoen of linne nie. Sy help ook jou hare en vel om bevogtig te bly terwyl jy slaap.
Daar is baie maniere en wenke om vetplante te laat gedy. Hier is nege wenke…
As Karlien van Jaarsveld die horlosie kon terugdraai, sou sy dieselfde keuses gemaak het, want…
Resep: 'Dairy Gives You Go' Bestanddele 2 koppies koekmeel ¾ koppie Amasi ¼…
28-dag oefenprogram vir beginner-fietsryers deur Salomé Delport. Hooffoto: zozzzzo/istock images As jy na veertig begin…
Ek het my verhouding met kos verander en jy sal nie glo wat volgende gebeur…
Hy is in 1989 op Springbok gebore en hierdie uitsonderlike deel van ons land was…
Hierdie webwerf gebruik koekies.