kategorieë: FiksheidGesondheid

Wat pak jy vir ’n multifase bergfietsmaraton?

Wat pak jy vir ’n multifase bergfietsmaraton? deur Anet Schoeman

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Jou eie klein tentjie kan na ’n heerlike avontuur klink. Veral as jy netjies en georganiseerd is. Op my vorige Wines2Whale-wedren het my onbekende buurman uit die Paarl my elke oggende verbaas met sy pynlik netjiese tentjie. “My vrou is baie kwaai”, grap hy as ek verstom kyk hoe sy goedjies soos soldate in gelid staan.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Ai, vir my voel dit of ek gedurig na alles in ’n tentjie soek. En hoe meer ek organiseer, hoe deurmekaarder raak dit.

Moenie eers praat van ’n sportsak nie. By die huis pak jy hom netjies sodat jy presies weet waar elke sokkie en energiepoeiertjie is. Maak jy hom in die tent oop, is dit asof ’n bose spreuk binne vyf minute die soort van verwoesting saai wat mens na ’n orkaan verwag. Skielik is dit onmoontlik om enigiets te vind en soos jy krap en skarrel verloor jy selfs die items wat jy aanvanklik uitgehaal het en netjies opsy gesit het.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

Lees ook: Oefen so vir steil opdraandes

En die meeste wedrenne begin soggens vroeg waar jy in die donker moet aantrek en oppak om na die volgende tentdorp te vertrek.

Hier is die Wines2Whales-wedren ’n wenner. Ja, dis steeds ’n tentjie en die sportsak raak nog net so deurmekaar, maar die tente staan onder spreiligte en so kan jy selfs in die donker sien wat in jou plekkie aangaan. En die groot bonus is dat jy elke aand op dieselfde plek eindig: Oak Valley-wynlandgoed

Hier word jy boonop bederf met heerlike maaltye deur Food Lovers Market, “chill zones” met “beanbags” en ’n barista vir heerlike koffie. Orals staan waterhouers met yskoue water om jou te hidreer na die lang dag op die fiets.

Die geheim is om voorbereid te wees, maar nie te veel te pak nie. Maak altyd seker dat jy vir die onvoorspelbaarheid van die weer voorsiening maak met iets vir die koue en ’n reënbaadjie. Pak ook een paar toe skoene soos tekkies in.

Lees ook: Fietsry: ’n Wedren motiveer jou

Volg hierdie skakel vir ’n volledige lys van wat jy vir ’n multifase bergfietsmarathon in die Kaapse omgewing in Oktober (wat oor drie dae strek) soos Wines2Whales nodig het.

Ons het by Cycle Lab gaan kers opsteek om te sien watter handige dinge jy kan aanskaf om gereed te wees.

  1. Windbaadjie (hierdie een is nie waterdig nie) wat klein opvou vir die onvoorspelbare Kaapse weer. R1 299.99
  2. Flitslig wat jy op jou handvatsels kan monteer met ekstra herlaaibare batterye vir wedrenne soos die Trans-Baviaans wat in die donker plaasvind. R1 099.99
  3. Waterdigte agterliggie wat kan pols. R249.99
  4. ’n Klokkie om stadige ryers te waarsku dat jy wil verbygaan. R199,99
  5. Multitool met 21 funksies en “tyre levers.” R469,99
  6. Twee verskillende opsies om lekplekke in jou binnebandlose (tubeless) wiele reg te maak. Links -R89,99, regs-R699,99
  7. Rugsak met ingeboude watersak en mondstuk (hydration pack) vir water en ander benodigdhede. Maar pak die minimum, want die ligte sakkie waarmee jy wegspring voel ‘n paar ure later so swaar soos lood. 1,5 liter rugsak teen R899,99. 2,4 liter teen R1 149,99
  8. Ekstra waterdigte sakkie wat jy op jou fiets monteer as jy nie ‘n rugsakkie wil gebruik nie. R499,99. Die windbaadjie in eerste foto vou klein genoeg op om in sakkie te bêre.
  9. Groter saalsakkie. Jy kan hierdie een verstel om groter te word. R399,99
  10. Ekstra binneband, gassilinders (bombs) om jou wiele te pomp en ’n verbindingstuk om gassilinders aan fietsklep te heg.
  11. “hanger”  R169,99 en “chain link” R30
  12. Handige waterdigte sakkie vir jou selfoon as jy die brugkruising oor die rivier verbrou… R129,99
Deel
Gepubliseer deur
Catherine Schenck

Onlangse plasings

Nare bedmaats: Raad vir stofmyte

Nare bedmaats: Raad vir stofmyte deur Anet Schoeman. Hooffoto: iStock/fongleon356   As jy volgende keer tussen…

17 hours Gelede

Sensitiwiteit: ’n Gawe of ’n vloek?

Sensitiwiteit is nie ’n swakheid of iets wat reggemaak moet word nie. Dis iets wat…

19 hours Gelede

Bob Martin se virtuele portaal vir troeteldierversorging

Soms is dit moeilik om die ouer van ’n troeteldier te wees, veral wanneer dit…

19 hours Gelede

Wat soek ‘Kokkedoor: Son & See’ se beoordelaars? Sjef Yolani Abrahams vertel

Die passievolle kos-entoesias Yolani Abrahams (32) is saam met Herman Lensing een van die beoordelaars…

22 hours Gelede

Dié ekspo in Pretoria bied iets aan vir die hele familie – Dis Outdoor X tyd

Vanaf 30 Mei tot 1 Junie, vind dié ekspo plaas by Idlewild Country Estate, net…

23 hours Gelede

Slim maniere om minder sout te gebruik

Ons kyk hoej jy, as vernuftige tuissjef, heerlike smake met minder sout kan optower én…

2 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.