kategorieë: Gesondheid

Wat eet jy regtig?

As die etiket aandui

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Daar is per 100 g                                                          Het hierdie item

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
  • 950 of meer kJ                                                                         baie kilojoules (energie)
  • 170 of minder kJ                                                                      min kilojoules
  • 13 g of meer koolhidrate                                                        baie koolhidrate
  • 10 g of meer proteïen                                                             baie proteïen
  • 6 g of meer vessel                                                                   baie vesel
  • 3 g of minder vet                                                                      min vet
  • 1,5 g of minder vet min                                                           versadigde vette
  • 0,5 g of minder vet                                                                   vetvry
  • 20 mg of minder (0,02 g)                                                        min cholesterol
  • 120 mg (0,12 g) sout (NaCl)                                                  min sout
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

‘The Mommy Club’ se Johandri: “As dit soos hoërskooldrama voel, hou ek my afstand”

Showmax se gewilde werklikheidsreeks, The Mommy Club: Van die Hoofstad bied ’n vars, maar soms…

16 hours Gelede

Nuwe herfsspyskaart by Creation is meer as kos en wyn

Deur Maryke Roberts. Foto’s: Clifford Roberts     Creation het ook pas by die Eat…

17 hours Gelede

Koek met sjokolade en souterige karamel

Lewer 1 groot koek   Bestanddele   Karamel met sout 200 g suiker 60 ml…

17 hours Gelede

Vyf vrae aan Anna Davel oor Suidoosterfees se ‘Konsert van Hoop’

Die 22ste Suidoosterfees word ingelui deur ’n indrukwekkende konsert van populêre en klassieke musiek. Anna…

19 hours Gelede

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met Kristen Raath oor ‘Niggies’ en ma-wees op skerm

Hooffoto: Stavros Cassapis   Sedert die eerste episode van Niggies op kykNET uitgesaai is, het…

21 hours Gelede

PAS BEKEND | Nuwe kykNET-reeks verken dramas en intriges van nuuskantoor

Adri Joubert was vir twee dekades die koel, kalm, gerusstellende gesig en stem van die…

23 hours Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.