1. Spuit jou gesig, hals en lyf gereeld met ’n verfrissingsproei; dit laat jou nie net heerlik koel voel nie, maar bevogtig ook jou vel. Gooi dit in jou strandsak om dit byderhand te hou.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }2. Dra katoen of ander ligte klere wat lug deurlaat en vermy sweterige poliëster-kledingstukke.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }3. Vryf poeier aan die dele van jou lyf wat geneig is om te sweet. Hou dit by jou en gebruik soos nodig. Wees egter versigtig dat die wit poeier nie op swart klere beland nie.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }4. Gebruik ’n deodorant wat ook ’n anti-perspirant is. Die anti-perspirant sal jou minder laat sweet terwyl ’n gewone deodorant slegs die geur verbloem.
5. “As jy uitermatig baie sweet (hiperhidrose is die mediese term), kan jy botoks onder jou armholtes, voete en hande laat spuit. Dit is veilig en baie doeltreffend maar wel seer op jou hande en voete. Bespreek dit met jou dokter,” sê dermatoloog dr. Willie Visser.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }6. Belangrik: Bly gehidreerd, drink minstens 2 liter water gedurende die dag.
’n Nalatenskap wat daarop gebou is om hul verbruikers te verstaan Oor die afgelope 20…
Iewers op ’n eiland met ’n toring staan nog ’n skatkis wat R1 miljoen kontant…
Maak 30 koekies • 500 ml (2 k) koekmeel • 80 ml (1⁄3 k) kakao…
Geurige tamatie-en-wors-gebak. Resep deur Vickie de Beer Lees ook: Geurige worsies met sampioene en…
Vir hierdie heerlike gebakte Carbonara druk jy die blokkies mozzarella tussen die pennepasta in! Resep…
Ribollita is ’n Toskaanse sopbredie. Dit word soos ’n sop gemaak maar is so lekker…
Hierdie webwerf gebruik koekies.