Studies wys dat iemand wat 70 jaar oud is en 30 sigarette per dag rook, se vel 14 jaar ouer is!
3 skrikwekkende redes waarom rook sleg is vir jou
1. Rook vernou die klein bloedvaatjies in die buitenste lagie van jou vel; dit verminder bloedvloei en veroorsaak dat jou vel minder suurstof en voedingstowwe kry wat belangrik is vir jou vel se gesondheid.
2. Rook beskadig ook kolageen- en elastien-produksie; wat die boublokke van jou vel is en veroorsaak dat jou vel minder elasties is.
3. Die manier waarop jy jou mond trek as jy jou sigaret teug en jou oë klein maak om te keer dat die rook daarin gaan, dra ook by tot meer plooie rondom hierdie dele.
Lees meer oor die nadele van rook hier:
Lees Meer
Vyf wenke om elke dag meer water te drink
05/12/2024
Magnesium: kry meer in
05/12/2024
Laat jou grimering langer hou
05/12/2024
