OMTOM 25 Maart 2015
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }“As jy dink jy kan, kan jy”- Henry Ford
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }Wedrenne het die vreemde manier om ’n lewe van hul eie aan te neem. Soms oortref jy jou stoutste verwagtinge en soms duik jy lelik in die hek. En elite hardlopers word nie uitgesluit nie. Hoeveel keer lees jy nie van ’n buiteperd wat die gunstelinge in die stof laat byt nie? Of iemand wat bloot moes opdaag om die wedren op grond van vorige vertonings te wen en dan heel uitval.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }Dit laat jou wonder of jou kop of jou spiere jou aandryf. ’n Vorige hardloopafrigter het altyd gesê dat jy die eerste helfte van Comrades met jou bene hardloop; die tweede helfte hardloop jy met jou kop. Roger Bannister het dit in Mei 1954 bewys toe hy die eerste geword het om ’n myl (1600m) in onder vier minute te hardloop. Iets wat die kundiges gesê het onmoontlik vir die menslike liggaam is.
46 dae later doen ’n volgende hardloper dit. Hoekom? Hy het geweet dis moontlik. Nou hardloop mans hierdie afstand in 17 sekondes vinniger.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }Die interessante ding van Roger Bannister se verstommende vertoning was dat hy ’n junior dokter was en bitter min tyd gehad het vir oefen. Hy het voor die tyd blykbaar visualisering gebruik om hom te oortuig dat hy seëvierend deur die lint kan bars.
Klink dit bietjie soos jou voorbereiding vir die OMTOM? Te besig en te min oefening? As jy teen hierdie tyd voel dat jou mikpunt totaal onrealisties is, dink weer. As Roger Bannister kon doen wat as onmoontlik gereken is, kan jy ook.
Neem elke dag ’n paar minute en sien jouself by die wegspring; vol selfvertroue en sterk. Sien hoe jy selfversekerd teen Southern Cross Rylaan uitstoom en sien jou onder die wennersboog harloop met die regte tyd op jou horlosie.
Ek gaan vir seker.
MSI is opgewonde om ons eksklusiewe vakansieverkope aan te kondig, wat van 10 Desember tot…
Die lewe is te kort om al jou eie foute te maak. Leer by ander…
Los jy jou potjies se deksels oop of staan jou skoonheidsprodukte in die son? Dan…
Maak hierdie maklike gemmerbier - dit bevat nie gis nie! Dis die heerlikste afkoel-drankie.
Vonkelwyn is ryk aan geskiedenis Die tradisie om met vonkelwyn iets te vier word histories…
Met hierdie wenke sal jy soggens die spreekwoordelike gousblom eerder as die molshoop wees, al…
Hierdie webwerf gebruik koekies.