kategorieë: Ontspanning

Twee Oseane-marathon: Blog 6

OMTOM 25 Maart 2015

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

“As jy dink jy kan, kan jy”- Henry Ford

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Wedrenne het die vreemde manier om ’n lewe van hul eie aan te neem. Soms oortref jy jou stoutste verwagtinge en soms duik jy lelik in die hek. En elite hardlopers word nie uitgesluit nie. Hoeveel keer lees jy nie van ’n buiteperd wat die gunstelinge in die stof laat byt nie? Of iemand wat bloot moes opdaag om die wedren op grond van vorige vertonings te wen en dan heel uitval.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Dit laat jou wonder of jou kop of jou spiere jou aandryf. ’n Vorige hardloopafrigter het altyd gesê dat jy die eerste helfte van Comrades met jou bene hardloop; die tweede helfte hardloop jy met jou kop. Roger Bannister het dit in Mei 1954 bewys toe hy die eerste geword het om ’n myl (1600m) in onder vier minute te hardloop. Iets wat die kundiges gesê het onmoontlik vir die menslike liggaam is.

46 dae later doen ’n volgende hardloper dit. Hoekom? Hy het geweet dis moontlik. Nou hardloop mans hierdie afstand in 17 sekondes vinniger.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

Die interessante ding van Roger Bannister se verstommende vertoning was dat hy ’n junior dokter was en bitter min tyd gehad het vir oefen. Hy het voor die tyd blykbaar visualisering gebruik om hom te oortuig dat hy seëvierend deur die lint kan bars.

Klink dit bietjie soos jou voorbereiding vir die OMTOM? Te besig en te min oefening? As jy teen hierdie tyd voel dat jou mikpunt totaal onrealisties is, dink weer. As Roger Bannister kon doen wat as onmoontlik gereken is, kan jy ook.

Neem elke dag ’n paar minute en sien jouself by die wegspring; vol selfvertroue en sterk. Sien hoe jy selfversekerd teen Southern Cross Rylaan uitstoom en sien jou onder die wennersboog harloop met die regte tyd op jou horlosie.

Ek gaan vir seker.

Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

‘The Mommy Club’ se Johandri: “As dit soos hoërskooldrama voel, hou ek my afstand”

Showmax se gewilde werklikheidsreeks, The Mommy Club: Van die Hoofstad bied ’n vars, maar soms…

2 days Gelede

Nuwe herfsspyskaart by Creation is meer as kos en wyn

Deur Maryke Roberts. Foto’s: Clifford Roberts     Creation het ook pas by die Eat…

2 days Gelede

Koek met sjokolade en souterige karamel

Lewer 1 groot koek   Bestanddele   Karamel met sout 200 g suiker 60 ml…

2 days Gelede

Vyf vrae aan Anna Davel oor Suidoosterfees se ‘Konsert van Hoop’

Die 22ste Suidoosterfees word ingelui deur ’n indrukwekkende konsert van populêre en klassieke musiek. Anna…

2 days Gelede

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met Kristen Raath oor ‘Niggies’ en ma-wees op skerm

Hooffoto: Stavros Cassapis   Sedert die eerste episode van Niggies op kykNET uitgesaai is, het…

2 days Gelede

PAS BEKEND | Nuwe kykNET-reeks verken dramas en intriges van nuuskantoor

Adri Joubert was vir twee dekades die koel, kalm, gerusstellende gesig en stem van die…

2 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.