kategorieë: KosEnglish recipes

Quick Spanish Stew

  • 15 ml (1 tbsp.) avocado oil
  • +/- 800 g pork fillets or deboned loins, cut into cubes
  • Salt and ground black pepper
  • 1 red onion, cut into slices
  • 2 cloves of garlic, crushed
  • 100 g chorizo sausage, cut into rings
  • 15 ml (1 tbsp.) paprika
  • 2 x 410 g cans of whole tomatoes, chopped
  • 310 ml (1¼ c) chicken stock
  • 2 x 410 g cans of chick peas
  • 200 g green olives
  • Juice and grated peel of 1 lemon
  • Hand full of fresh parsley, chopped
  • Preheat the oven to 150 ° C.
  1. Heat the oil over high heat in a large saucepan. Add the meat, fry until brown, take out and keep aside.
  2. Sauté the onion and garlic in the same saucepan over moderate heat until soft. Add the chorizo ​​and paprika and fry for 2 min.
  3. Add the tomatoes and chicken stock and bring to a boil. Add the meat and simmer for 10 min. Add the chick peas and olives and boil for another 10 minutes.
  4. Stir in the lemon juice and peel and parsley. Serve with French bread or rice.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); } '); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); } '); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Catherine Schenck

Onlangse plasings

Slim maniere om minder sout te gebruik

Ons kyk hoej jy, as vernuftige tuissjef, heerlike smake met minder sout kan optower én…

19 hours Gelede

Drie goed wat jy oor ‘Suidooster’ se stormagtige April móét weet

Dit blyk ’n paar Ruiterbosch-inwoners gaan in April vir die gek gehou word danksy allerhande…

20 hours Gelede

Van Siprus se skaduwees tot Aronspoort se geheime – twee verhale vol liefde en gevaar

Wanneer gevaar met romanse gekombineer word, is ’n boek nie net ’n storie nie, maar…

2 days Gelede

Kom Clarens toe vir die kunstefees op 1 Mei!

Die fees word vanjaar van 1 tot 4 Mei gehou.    [gallery columns="2" size="medium" ids="151862,151861"]…

2 days Gelede

Bak vir Eid al-Fitr: Groot dinge gebeur as daar tradisie, samehorigheid en soet vieringe is

Die kern van hierdie tradisie is die kuns daarvan om so te bak dat eenvoudige…

2 days Gelede

Duncan Johnson oor ‘Skemergrond’ se skurk: ‘My waardes verskil hemelsbreed van Beeno s’n’

    In die wêreld van televisie en teater is die rol van die skurk…

2 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.