Maak jou eie, gesonde drinkjogurt deur Salomé Delport.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Drinkbare, suikervrye jogurt is skaars op die winkelrakke, maar jou eie kan jy maklik maak – net so smaaklik soos die kommersiële weergawe, maar met minder suiker en preserveermiddels.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Berg jou tuisgemaakte produk in die yskas in ’n bottel met ’n digsluitende deksel waar dit vir ’n dag of twee goed sal hou.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }Jy kan ses porsies maak met:
Vir nog gesonde en tuisgemaakte resepte, loer hier
Lees ook:
Is laktose-intoleransie die oorsaak van jou maagpyn?
Hoe om die regte jogurt te kies as jy laktose-intolerant is
11 slim planne vir melkplaasvervangers en suiwelprodukte
Dié ongewilde karakter is die bombastiese redakteur en trendsetter, Amore Meyer, wat nou die een…
In die 11de episode van Kokkedoor Vuur & Vlam, kykNET se spannende koswerklikheidsreeks, word die…
Die verandering van somer na herfs beteken dat somer-beddegoed deeglik gestoor moet word tot die…
Deur Jade Rhode As jy opgemerk het dat jou foon doodgaan na 'n kort…
Vraag Moet ek my my grimeerkwassies was, en hoe gereeld? - Tirsa van Staden Lees…
Showmax se gewilde werklikheidsreeks, The Mommy Club: Van die Hoofstad bied ’n vars, maar soms…
Hierdie webwerf gebruik koekies.