Leer jou kind om gesonder by die skool te eet deur Salomé Delport. Foto’s: pexels
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Dit is ’n skande dat skole, wat verantwoordelik is vir ons kinders se verstandelike ontwikkeling, dikwels in hul snoepies gemorskos propvol gehidrogeneerde vette, preserveermiddels en suiker verkoop – wat juis skadelik vir kinders se verstandelike ontwikkeling is.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Leer jóú kosbare kind dat die volgende paar items altyd beter waarde as gemorskos bied:
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }Grondboontjies en neute, eerder as lekkergoed.
Jogurt, eerder as oliebolle.
Stil en vonkelwater, eerder as koeldranke of vrugtesap.
’n Vrug eerder as sjokolade.
Biltong eerder as skyfies.
Lees ook: 33 gesonde kosse sonder suiker vir jou en jou kind
Die voeding wat jou kind in die eerste duisend dae van sy lewe kry, bepaal sy brein se ontwikkeling
Die eerste episode van kykNET se nuwe dramareeks, Niggies, was skaars uitgesaai toe kykers al…
Nare bedmaats: Raad vir stofmyte deur Anet Schoeman. Hooffoto: iStock/fongleon356 As jy volgende keer tussen…
Sensitiwiteit is nie ’n swakheid of iets wat reggemaak moet word nie. Dis iets wat…
Soms is dit moeilik om die ouer van ’n troeteldier te wees, veral wanneer dit…
Die passievolle kos-entoesias Yolani Abrahams (32) is saam met Herman Lensing een van die beoordelaars…
Vanaf 30 Mei tot 1 Junie, vind dié ekspo plaas by Idlewild Country Estate, net…