Leer jou kind om gesonder by die skool te eet deur Salomé Delport. Foto’s: pexels
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Dit is ’n skande dat skole, wat verantwoordelik is vir ons kinders se verstandelike ontwikkeling, dikwels in hul snoepies gemorskos propvol gehidrogeneerde vette, preserveermiddels en suiker verkoop – wat juis skadelik vir kinders se verstandelike ontwikkeling is.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Leer jóú kosbare kind dat die volgende paar items altyd beter waarde as gemorskos bied:
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }Grondboontjies en neute, eerder as lekkergoed.
Jogurt, eerder as oliebolle.
Stil en vonkelwater, eerder as koeldranke of vrugtesap.
’n Vrug eerder as sjokolade.
Biltong eerder as skyfies.
Lees ook: 33 gesonde kosse sonder suiker vir jou en jou kind
Die voeding wat jou kind in die eerste duisend dae van sy lewe kry, bepaal sy brein se ontwikkeling
Deur Christa Swanepoel Dis ’n diep hartseer wat menige vrou ervaar. Elke maand, vir twee…
Hier is ’n paar doeltreffende idees om plante gesond, mooi en goed gestruktureer te laat…
Berei jouself voor vir ’n lekkerlag-saamkuiersessie tydens die vierde seisoen van kykNET se vermaaklike Kyk…
Die vlieg is seker een van die mees onwelkome kuiergaste. In Suid-Afrikaners word vliegplae deur…
Aan die stuur van die Radisson RED Waterfront se opwindende kulinêre toneel is Uitvoerende Sjef…
Hierdie webwerf gebruik koekies.