’n Geskenkbewys skep die absoluut heerlike probleem van wat om daarmee te koop. Ek het al hierdie boeke geniet.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Ja, dit is ’n dieetboek. Maar dit is nie net nóg een van dosyne boeke nie. Eerstens is die skrywer, Susan Peirce Thompson, self ’n navorser in gedragsielkunde, met ’n PhD daarin. Boonop is sy ’n suiker- en meelverslaafde. Sy weet waarvan sy praat op persoonlike en professionele vlak.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }Sy verras mens regdeur die boek met feite wat jy nog nie oor en oor gehoor het nie. Soos dat wilskrag ’n mite is. Elke diëter weet dit, terwyl elkeen wat diëte smous jou verseker die probleem is jou gebrek aan wilskrag. Sy sê egter dat, net so min as wat jy kan ophou asemhaal, kan jy ophou eet en ophou lus raak vir soetgoed. Jou brein is jou baas. Daarom eet jy soos jou brein besluit. Volgens die boek is daar nie ’n aks van ’n fraksie wilskrag betrokke by ’n suksesvolle dieet nie.
So, as jy nie wilskrag het nie, hoe sê jy nee vir sjokolade, kaaskoek en tuisgebakte brood? Die antwoord lê daarin om jou brein te verstaan. As jy weet hoe insulien en dopamien met jou eetpatrone verband hou, kan jy jou brein so voer dat hy homself op ’n dieet plaas. Insiggewend.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Hoekom kyk mense na die sterre wanneer hulle verlief is? Ek het nog nooit ’n verklaring daarvoor gehoor wat met die sterre te doen het nie …
Dit maak hierdie boekie egter ’n baie oulike geskenk vir die jong manne. In plaas van floutjies sy nuwe meisie nooi om na die sterre te gaan kyk, kan hy nou indrukwekkende kennis openbaar en haar nooi om die opkoms van Januarie se Blou Maan van Leeukop te gaan kyk. Of wat van ’n aandjie buite in die veld om te kyk na die beste sterrereëns van vanjaar in April, Junie, November en Desember? Nog ’n hoogtepunt is die drie keer wat die maan vanjaar supergroot gaan wees, naamlik op 2 Januarie, 2 Maart en 22 Desember.
Met Sky Guide Africa South 2018 gee jy vir iemand baie meer as net ’n boek. Jy gee hom geleenthede.
My man is gek na geskiedenis en veral moderne geskiedenis. Hy het klaar Jacques Pauw se The President’s Keepers gelees. Wat nou? Ek kan Speeches that Shaped South Africa aanbeveel as geskenk vir almal wat Suid-Afrika probeer verstaan. Ek het self die boek gelees en verslind.
Die toesprake vou die hele drama van Suid-Afrika op ’n onverwagse, vars manier oop. Jy verstaan wat Malan probeer sê het, maar ook hoe dit die ANC laat voel het. Jy hoor die een kant en sien die dilemmas wat dit by die ander kant wek. En jy skep moed, want ten spyte van alles bly daar regdeur die boek ’n goue, hoopvolle draad loop van reg en geregtigheid, en van eerbaarheid en gemeenskaplike trots. Dit eindig met Barbara Hogan se toespraak op Ahmed Kathrada se begrafnisdiens, wat mens toe al laat glo het dat ’n nuwe era moontlik is.
Martha Evans se keuses uit die sekerlik honderde beskikbare toesprake is weldeurdag. Speeches that Shaped South Africa gee mens op ’n besonderse manier insig in ons moderne geskiedenis.
Die boek was toe die voltreffer wat ek gehoop het dit sal wees. Die jong man wat reeds ’n stewige besigheid op sy naam het, het dadelik begin blaai en voorlees, en verklaar dat hy nog baie uit hierdie boek gaan kry.
Tribe of Mentors sluit rolmodelle in waarmee jonk en oud kan identifiseer, soos Ariana Huffington, Ray Dalio en Dustin Moskovitz asook sportsterre en akteurs soos Maria Sharapova en Ben Stiller.
Die bydraers gee hul beste advies as antwoorde op oënskynlik eenvoudige vrae soos:
Soos jy kan sien, sorg die vrae vir interessante gesprekke. Die skrywer, Tomothy Ferriss, verduidelik dat die vrae baie versigtig gekies is, en glo dit verklaar hoekom die boek sinvolle advies gee sonder om te preek of te verveel.
Tribe of Mentors se antwoorde is insiggewend en deurleef. Jou kind maar mag maar hierdie mentors hoor praat.
Mens sou kon dink dat paddas so te sê uitgeserf het, maar hierdie boek van 514 bladsye lys rondom 200 verskillende paddas – almal plaaslike paddas. My swaer gaan stap graag in die berge en het ’n rivier wat oor sy plaas loop. In die landboubedryf is die teenwoordigheid van paddas ’n teken dat die omgewing gesond is. Hy is dus ’n logiese bewaarder van paddas.
Die boek is ’n ongelooflik mooi verwsyingsbron, met volkleurfoto’s van bruin spitsneuspaddas met geel spikkels tot die doodgewone platanna. Van elke padda is daar ten minste twee en tot soveel as ses fotos, saam met illustrasies wat jou help om die paddas te identifiseer. Vergeet maar van die kamtige verskille tussen ‘frogs’ en ‘toads’. Frogs of Southern Africa speel klaar met hierdie mite en wys jou hoe om te onderskei tussen die dertien werklike paddaspesies.
Ons kan almal die paddabevolking help beskerm. Frogs of Southern Africa gee wenke oor hoe om ’n padda-vriendelike habitat in jou tuin te skep. Dit is ’n heerlike geskenk vir enige iemand wat in die paddaryke areas van ons land woon, soos ons Suid- en Ooskus en Natal.
Struik Nature het in 2017 ’n hele reeks uitmuntende Suid-Afrikaanse boeke oor die natuur vrygestel. Koop dit terwyl hierdie pragtige boeke nog in druk is. Elkeen is geskryf deur topkenners wat hul kennis toeganklik aanbied. Die boeke wys jou hoe om spesies te onderskei, en verskaf allerlei interessante feitebrokkies oor habitat, spore, vyande en gewoontes. Van elke voël, dier, padda en ander is daar drie, vier, vyf foto’s, plus illustrasies om hul voetspore, vlugpatrone en wat nog te illustreer. Die boeke is ’n kosbare bron vir natuurliefhebbers.
Die boeke sluit in:
Kyk gerus hier vir ander natuurboeke van Struik Nature, uitgegee deur Penguin Random House.
Kan my kat of hond ook Alzheimersiekte kry? Dis wat jy moet weet oor "canine…
Sodra jy dink jy het al die voorskrifte onder die knie, hoor jy daar is…
Het jy geweet jou baba of peuter moet letterlik leer om sintuiglike inligting te filtreer…
Genoeg vir 6 Bestanddele 625 ml (2½ k) tee-en-vrugtesap 30 ml (2 e) gelatienpoeier…
Buiten vir sy uitsonderlike talent as musikant en liedjieskrywer, is Len Muller ook bekend as…
Hierdie webwerf gebruik koekies.