kategorieë: Gesondheid

Hulp vir ’n gesonder jy

Begin jou voornemens om in 2014 gesonder en aktiewer te wees reeds taan?

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Registreer by www.crosseandblackwell.co.za/trim/sunfit vir die Crosse & Blackwell Trim Women of Health 2014 Challenge (wat op 1 Februarie begin het). Jy oefen by die Crosse & Blackwell Sunfit-oefenklasse wat van Maandag tot Saterdag in Durban, Johannesburg en Kaapstad aangebied gaan word. ’n Bekende fiksheidsghoeroe, Lisa Raleigh, gaan jou met raad en daad bystaan om seker te maak dat 2014 vir jou ’n gloeiende, gesonder jaar gaan wees.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Kry meer inligting op die webwerf.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

* Nog goeie wenke om gesond te leef? Kyk op bl. 86 van ons Maart 2014-uitgawe!

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

Fiksheidsghoeroe Lisa Raleigh saam met Miss Earth SA, 2013

Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

Mango-en-klapper-yskastert met pynappelgranita

Die nuwe kaaskoek! Ons Suid-Afrikaners hou mos van ’n lekker yskastert. Maar ongelukkig is dit…

2 days Gelede

Steak-en-sampioen-roerbraai

Genoeg vir 4-6 Bestanddele   Sous 60 ml (¼ k) perskeblatjang 60 ml (¼ k)…

2 days Gelede

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met musieklegende Jannie du Toit oor sy opwindende jaar wat voorlê

In die wêreld van Suid-Afrikaanse musiek is daar sterre, en dan is daar legendes. Jannie…

2 days Gelede

‘Die Byl’ groet ná ses seisoene

“Mens weet nooit, terwyl jy bloed en trane stort soos jy aan ’n produksie werk,…

2 days Gelede

Frikkadelle in tamatiesous

Genoeg vir 4-6.   Bestanddele   4 snye bruinbrood, korsies verwyder 125 ml (½ k)…

2 days Gelede

Wees positief, leef langer

Is jou beker half leeg of half vol? Maak seker jy hou daardie metaforiese beker…

3 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.