kategorieë: Gesondheid

Hoeveel sonskerm moet jy gebruik?

Jy moet elke twee uur sonskerm aanwend.
Maar hoeveel is genoeg? Te veel kos geld en te min beskerm jou nie genoeg nie.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Kyk hier in watter klere jy gaan wees en sit die regte hoeveelheid sonskerm aan.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Aktiwiteit Jou klere Soveel teelepels sonskerm
Jy swem en sonbaai ’n bikini 6,5
’n vol swembroek 4,5
’n bikinitop met ’n rompie 5
Jy stap of draf ’n bandjiestoppie, kortbroek en sonpet 3,5
Jy doen tuinwerk ’n t-hemp met moue, kortbroek en hoed 3
Jy ry fiets ’n fietsryhemp met moue, fietsbroek, tekkies en valhelm 2
Jy kuier by ’n buiterestaurant ’n bandjiestoppie en jeans of ’n kortbroek 2

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

Nege ‘Suidooster’-sterre praat oor nege jaar se drama

Vandag is dit steeds een van die gewildste plaaslike produksies wat kykers saam laat swets,…

22 mins Gelede

Kry katte en honde ook Alzheimersiekte?

Kan my kat of hond ook Alzheimersiekte kry? Dis wat jy moet weet oor "canine…

3 days Gelede

Hoe om die kleredragreëls op uitnodigings te verstaan

Sodra jy dink jy het al die voorskrifte onder die knie, hoor jy daar is…

3 days Gelede

Is jou kleinding se sintuie oor- of ondersensitief?

Het jy geweet jou baba of peuter moet letterlik leer om sintuiglike inligting te filtreer…

3 days Gelede

Waatlemoen-pizza met gebraaide feta

Die nuwe (en gesonder!) pizza - in slaai-vorm!

3 days Gelede

Bessiejellies

Genoeg vir 6 Bestanddele   625 ml (2½ k) tee-en-vrugtesap 30 ml (2 e) gelatienpoeier…

3 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.