Jy moet elke twee uur sonskerm aanwend.
Maar hoeveel is genoeg? Te veel kos geld en te min beskerm jou nie genoeg nie.
Kyk hier in watter klere jy gaan wees en sit die regte hoeveelheid sonskerm aan.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }Aktiwiteit | Jou klere | Soveel teelepels sonskerm |
Jy swem en sonbaai | ’n bikini | 6,5 |
’n vol swembroek | 4,5 | |
’n bikinitop met ’n rompie | 5 | |
Jy stap of draf | ’n bandjiestoppie, kortbroek en sonpet | 3,5 |
Jy doen tuinwerk | ’n t-hemp met moue, kortbroek en hoed | 3 |
Jy ry fiets | ’n fietsryhemp met moue, fietsbroek, tekkies en valhelm | 2 |
Jy kuier by ’n buiterestaurant | ’n bandjiestoppie en jeans of ’n kortbroek | 2 |
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
As die winter jou vaal en verlep laat voel, is dit tyd vir ’n lekker…
Bak hierdie lieflike en geurige brood en vul jou huis met die hartverwarmende geur van…
Ons wil almal die soort vrou wees wat ’n kamer binnestap en selfvertroue uitstraal. Gebruik…
Soos ‘n mens ouer word, raak dit moeiliker om die sigbare tekens van elke verbygaande…
Gebruik ons resep vir basiese soetkoekies en maak hierdie lieflike karamelspringmielies-en-mout-koekies. Die koekieblik sal nie…
Een keer om die son, volg die lief en leed van een familie oor die…
Hierdie webwerf gebruik koekies.