Hoe rooier hoe mooier

Bestanddele

• ¼ rooi beet, geskil
• 100 g bevrore frambose
• 100 g vars aarbeie, gesny
• 100 g bevrore rooi bosbessies
• 100 ml minerale water
• handjie vol ys en vars kruisement vir bo-op

Metode

1. Versap die beet in ’n versapper.
2. Verwerk die beetsap, frambose, aarbeie, rooi bosbessies, minerale water en ys in ’n voedselverwerker tot glad.
3. Tooi met mentblaartjies.

Lees ook: Koel af met die lekkerste yslollies | rooi rose