kategorieë: KalenderOntspanning

Hardloop die Adrienne Hersch-wedloop

Die Adrienne Hersch-padwedloop sal na verwagting 4 000 hardlopers trek wat aan die 21 km, 10 km of 5 km gaan deelneem. Dit bied iets vir ieder en elk en is ’n ideale uitstappie vir die familie.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Dié dag is nie net vir ernstige atlete nie en die 5 km-pretloop bied vet pret vir die hele gesin. Die begin-/eindpunt bied ’n verskeidenheid van vermaak (vir die kleingoed ook), goeie kos, lekker bier, ’n pragtige mark, en talle ander verskaffers. Omdat die 5 km ’n pretloop is, word daar geen lisensie benodig nie. Daag net op en hardloop, loop of dans dit – solank jy net vet pret het! Dit is perfek vir die hele gesin, of julle nou hardlopers is of nie.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Datum: 7 Mei 2017
Plek: Randburg Sportsentrum
Tyd: Die 21.1 km en die 10 km begin albei om 07h00. Die 5 km-pretloop begin om 07h30.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Michelle Nortje

Onlangse plasings

Maak vanjaar jou beste jaar

Die lewe is te kort om al jou eie foute te maak. Leer by ander…

4 hours Gelede

Skoonheidsprodukte: foute wat almal maak

Los jy jou potjies se deksels oop of staan jou skoonheidsprodukte in die son? Dan…

5 hours Gelede

Maklike gemmerbier – sonder gis

Maak hierdie maklike gemmerbier - dit bevat nie gis nie! Dis die heerlikste afkoel-drankie.

6 hours Gelede

Ken jou vonkelwyn

Vonkelwyn is ryk aan geskiedenis Die tradisie om met vonkelwyn iets te vier word histories…

9 hours Gelede

5 maniere om jou dag reg te begin

Met hierdie wenke sal jy soggens die spreekwoordelike gousblom eerder as die molshoop wees, al…

9 hours Gelede

Choux-kerskranse

Lewer sowat 9 kranse   Bestanddele   100 g (160 ml) koekmeel 175 ml water…

10 hours Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.