kategorieë: Gesondheid

Gereelde toetse vir mans

As man moet jy pro-aktief wees en jou probleme opspoor voor dit jou gesondheid ernstig knou en jou baie kos om te herstel, sê dr. Dominique Stott, Uitvoerende Bestuurder vir Mediese Standaarde by PPS.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Hoe kan jy pro-aktief wees?
1. Gaan vir jou jaarlikse ondersoeke en doen jou toetse. Soek jou ouderdom op die tabel en kyk wat jy vanjaar moet laat doen. (En maak ’n nota op jou kalender, sodat jy elke jaar terugkom.)
2. Gaan vir jou vaksinerings, veral teen die pneumokokke, gordelroos en tetanus (klem-in-die-kaak).
3. Let op na jou lyf. Dit verklap die ernstige simptome van gevaarliker siektes – as jy oplet. Gaan dokter toe as jy enige van hierdie 17 simptome en tekens van gevaarliker siektes het.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Toetsskedule vir mans volgens ouderdom: Klik hier vir ’n tabel

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

*Lees ook die artikel Jaarlikse toetse vir mans.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met Kristen Raath oor ‘Niggies’ en ma-wees op skerm

Hooffoto: Stavros Cassapis   Sedert die eerste episode van Niggies op kykNET uitgesaai is, het…

37 minutes Gelede

PAS BEKEND | Nuwe kykNET-reeks verken dramas en intriges van nuuskantoor

Adri Joubert was vir twee dekades die koel, kalm, gerusstellende gesig en stem van die…

3 hours Gelede

‘Kokkedoor Vuur & Vlam’: Kreatiewe verskille kelder een van die spanne

Daar het ook ’n spesiale gas opgedaag – dié keer was dit Jess van Dyk…

16 hours Gelede

Pampoenbredie

Genoeg vir 4 Bestanddele   15 ml (1 e) olyf- of avokado-olie 1,5 kg lamsvleis…

1 day Gelede

Voltooi jou kuier in Kaapstad met ’n ete by Marble Cape Town

Die ergste toeriste-gedruis na al die langnaweke het effe bedaar, die kole suis gesellig en…

2 days Gelede

Darren Scott op ‘Laataand by Rian’: “As ek nie kan praat nie, kan ek nie werk nie”

Die emosie het met tye hoog geloop toe Rian van Heerden die radio-legende Darren Scott…

2 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.