kategorieë: FiksheidGesondheid

Fietsry: ’n Wedren motiveer jou

Deur Anet Schoeman. Foto verskaf deur Anet Schoeman.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Is jy een van daai fietsryers wat nou en dan ry, maar dit nooit ten volle geniet nie, want jy is nie fiks genoeg of vaardig genoeg nie? Of dalk ry jy elke naweek, maar net dieselfde roetes in jou buurt.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Die oplossing: Skryf in vir ’n wedren en neem jou fietsry na ’n heel ander vlak.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Die FNB Wines2Whales is ’n bergfietswedren in Oktober wat oor drie dae strek (60-80 km) van die wynpaas Lourensford in Somerset-Wes tot by die Marine Hotel in Hermanus wat die beste plek is om walvisse te sien.

Wat dit ekstra lekker vir dames maak, is dat die organiseerders eindelose moeite doen om dit ’n besonderse ervaring vir vroue te maak.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

Maar moenie hierdie wedren op sy afstand takseer nie. As jy nie fiks en vaardig is nie gaan jy les opsê. Die grootste gedeelte van die roete is fantastiese “single track” deur van die mooiste gedeeltes in die land. Maak jou reg om deur talle wynplase en vrugteboorde te ry. En plate proteas.

Daar is oorgenoeg tyd om jou tegniese vaardighede op te skerp, want die Wines2Whales is niemand se speelmaat wat nie bruggies, steiltes en “switchbacks” bemeester het nie.

O ja, en dan is daar die verradelike A-raam houtbruggies oor heinigs om diere uit te hou. Hier het menige ryers al hul Moses teëgekom.

Die ander voordeel is dat fietsryers beide aande op Oak Valley Wine Estate in die Elgin-Grabouw-area slaap. Dus geen geskarrel elke oggend om al jou goetertjies en dinge weer terug in daai sak te druk en die sware sak na die trok toe te sleep nie. En smiddae weer die takie in trurat te herhaal nie.

Tog sal die meeste fietryers jou vertel dat die grootste voordeel van die oornagpunt die heerlike wyne van die Oak Valley Estate is wat saans vloei saam met die wonderlike etes van Food Lover’s Market.

Daar is drie verskillende wedrenne:(Chardonnay (26 – 28 October),  Pinotage (29 – 31 October) en Shiraz (2 – 4 November) en hierdie jaar is die tiende herdenking van die wedren. Daar is net 675 spaninskrywings per wedren en interessante roetes en goeie organiasie maak hierdie een van die wedrenne waarvoor mense vuisslaan om ‘n inskrywing te kry.

rooi rose was gelukkig om ’n spaninskrywing te kry vir die Chardonnay-wedren (26-28 Oktober) en ons sal oor die volgende vyf maande wenke gee oor hoe jy jou vaardighede en fiksheid kan verbeter om reg te wees vir ’n wedren soos Wines2Whales.

Daar is nog inskrywings vir die Pinotage-wedren (29 – 31 October) beskikbaar. Of jy kan die Jeroboam doen wat al drie wedrenne insluit! Vir inskrywings besoek wines2whales.co.za

Deel
Gepubliseer deur
Catherine Schenck

Onlangse plasings

Kry katte en honde ook Alzheimersiekte?

Kan my kat of hond ook Alzheimersiekte kry? Dis wat jy moet weet oor "canine…

1 day Gelede

Hoe om die kleredragreëls op uitnodigings te verstaan

Sodra jy dink jy het al die voorskrifte onder die knie, hoor jy daar is…

1 day Gelede

Is jou kleinding se sintuie oor- of ondersensitief?

Het jy geweet jou baba of peuter moet letterlik leer om sintuiglike inligting te filtreer…

1 day Gelede

Waatlemoen-pizza met gebraaide feta

Die nuwe (en gesonder!) pizza - in slaai-vorm!

1 day Gelede

Bessiejellies

Genoeg vir 6 Bestanddele   625 ml (2½ k) tee-en-vrugtesap 30 ml (2 e) gelatienpoeier…

1 day Gelede

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met Len Muller oor sy passie vir musiek en sy gesin

Buiten vir sy uitsonderlike talent as musikant en liedjieskrywer, is Len Muller ook bekend as…

1 day Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.