kategorieë: KosEnglish recipes

Egg wraps with chicken and Thai peanut butter sauce

Recipe: Vicky de Beer. Image Lee Schwagele

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Thai Peanut Butter Sauce

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Mix ½ cup (125 ml) peanut butter, ½ cup (125 ml) coconut milk, ¼ cup (60 ml) soy sauce, 2 tbsp. (10 ml) chopped garlic, 2 t (10 ml) chopped ginger, 2 t (10 ml) chopped chili, 2 tbsp. (30 ml) honey and the grated rind and juice of one lemon. Taste with salt and pepper.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Wraps

  • Whisk 2 eggs in a mixing bowl.
  • Heat a medium frying pan over medium heat and spray thoroughly with non-stick spray.
  • Add ¼ cup (60 ml) of the egg mixture to the pan. Move the pan in circular movements to ensure that the egg mixture sprays evenly and that it forms a wrap of 2 mm. Fry for 2 min. Turn carefully and fry the other side for 1 min. Keep aside.
  • Spread 2 tbsp. (30 ml) Thai peanut butter sauce on a wrap. Spoon ½ c (125 ml) tasty chicken (recipe below) over and garnish with vegetables cut into julienne strips (carrot and mange tout).

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

Deel
Gepubliseer deur
Catherine Schenck

Onlangse plasings

MSI Vakansieverkope: Maak die Perfekte Geskenk Oop Hierdie Seisoen!

MSI is opgewonde om ons eksklusiewe vakansieverkope aan te kondig, wat van 10 Desember tot…

2 days Gelede

Maak vanjaar jou beste jaar

Die lewe is te kort om al jou eie foute te maak. Leer by ander…

3 days Gelede

Skoonheidsprodukte: foute wat almal maak

Los jy jou potjies se deksels oop of staan jou skoonheidsprodukte in die son? Dan…

3 days Gelede

Maklike gemmerbier – sonder gis

Maak hierdie maklike gemmerbier - dit bevat nie gis nie! Dis die heerlikste afkoel-drankie.

3 days Gelede

Ken jou vonkelwyn

Vonkelwyn is ryk aan geskiedenis Die tradisie om met vonkelwyn iets te vier word histories…

3 days Gelede

5 maniere om jou dag reg te begin

Met hierdie wenke sal jy soggens die spreekwoordelike gousblom eerder as die molshoop wees, al…

3 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.