kategorieë: Leef gesondGesondheid

Ebola: 15 maniere om jouself te beskerm

Die kans dat Ebola plaaslik sal uitbreek is tans klein, maar dit bly steeds net ’n vliegtuigrit, taxirit of een immigrant wat self oor die grens stap ver.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Jy kan na die volgende kyk. Jy sal sommer ook teen griep en hepatitis B beskerm wees:

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

– Vermy fisieke kontak met iemand met ongeïdentifiseerde hoë koors van bo 38°C. Dit sluit in seks, soen, velkontak, aanraking met items waaraan hy geraak het, borsvoeding, en verplegingstake soos om vomeersel op te ruim of die persoon te was. Dit hoort in die hande van ’n opgeleide persoon met behoorlike beskermende drag

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

– Vermy beslis kontak met persone met koors en oë waarvan die wit rooi verkleur het, mense met blase of bloedkolle of kneusplekke

Was jou hande met n alkoholgebaseerde handreiniger of met Milton-oplossing

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }

– Moenie aan jou gesig vat nie, soos om jou oë te vryf nie

– Moenie items hanteer waaraan ’n siek persoon geraak het nie

– Moenie aan liggaamsuitskeidings van ’n siek persoon raak of dit probeer opruim nie. Ontsmet eers alles baie deeglik met Jik of Milton of suiwer alkohol

– Moenie aan die klere of items van iemand met Ebola raak nie

– Moenie siek mense soen nie

– Moenie items in jou mond sit wat in die mond was van iemand met Ebola nie

Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

Is jy dalk uitgebrand? Toets jouself

Toets 1 Ek voel emosioneel dood. Dit is asof ek my werk en my kollegas op…

3 days Gelede

6 oefeninge wat snork stop sit

Ons snork omdat ons keelweefsel pap raak. Spiere wat nie gebruik word nie raak pap…

3 days Gelede

5 dekorflaters om te vermy

Dit is nie altyd maklik om jou eie huis te versier nie. Ons het gaan…

3 days Gelede

Vyf-vinnige-vrae-Vrydag met André de Villiers oor nuwe seisoen van ‘4×4 Met André’

Maak jou reg vir ’n onvergeetlike Namibiese 4x4-avontuur met die bekende 4x4-spesialis, André de Villiers.…

3 days Gelede

Marciel groet vanjaar ‘Boer soek ’n vrou’

In ’n eksklusiewe onderhoud met Landbouweekblad het die Boer soek ’n vrou-aanbieder Marciel Hopkins onthul…

3 days Gelede

6 maniere om griep te klop

Griep is winter se lewenslange vennoot. Sodra die koue tref, kan jy maar seker wees…

4 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.