2016 Olimpiese Spele
Ons tweede Olimpiese kampioen op die atletiekbaan by die 2016 Olimpiese Spele in Rio de Janeiro – Caster Semenya. Die hutsmerk #Caster4Gold het vir weke op Twitter die ronde gedoen en vandag kan ons met trots sê, sy het die goud met grasie gewen!
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }Vir 700 m het Caster ’n gemaklike pas gehandhaaf en toe net voor die laaste 100 m opduik, het sy met ’n spoed weggetrek om die 800 m vir vroue in ’n ongelooflike tyd van 1:55.28 – ’n nuwe Suid-Afrikaanse rekord – te wen.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }Caster Semenya, ons goue meisie, verdien hierdie oomblik deur en deur en ons is uiters trots op haar!
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }Francine Niyonsaba van Burundi het in ’n tyd van 1:56.49 tweede geëindig terwyl die bronsmedalje aan Margaret Wambui van Kenya toegeken is. Sy het in ’n tyd van 1:56.89 geëindig.
Moenie hierdie 5 mites oor olyfolie glo nie: Ingevoerde olyfolie is beter as Suid-Afrikaanse olyfolie…
Gebakte vis in geurige tamatiesous Lees ook: RESEP: Armand Aucamp se witvis met vanieljesous van Tahiti…
Hierdie lekker resep vir tamatiesop is ideaal vir ’n vinnige aandete in die middel van…
Deur Maryke Roberts. Foto’s: Clifford Roberts en Vergelegen Die historiese landgoed, Vergelegen op Somerset-Wes, het…
Vinnige lamskerrie 4 porsies Bestanddele: 1 ui, fyngekap 100 g kerriepasta 1 kg lamsvleis, in…
Julie: Doen dit in die tuin 1. Snoei rose teen einde Julie of…
Hierdie webwerf gebruik koekies.