Dit is beslis beter om jou eie vleis te maal. Daarvoor het jy ’n gewone voedselverwerker nodig. Hou die vleis koud en gebruik die polsaksie op die masjien. Oorwerkte vleis sal pap word en die frikkadel sal te styf wees.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
• Karamel-pynappelskywe is ’n lekker bolaag op ’n burger. Braai dun gesnyde skywe pynappel in botter en ’n bietjie bruinsuiker
• Gebraaide halloumi gee ’n burger sterstatus
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }• Hoenderfrikkadel – die frikkadel lyk donker omdat sojasous bygevoeg word
• ’n Gebakte eier is heerlik op enige burger – en dit is nie net vir ontbyt nie!
• Bros gebraaide spek maak alles mos lekkerder!
Klik hier vir die beste bolae en bykomstighede
Die beste beesvleisfrikkadelle
genoeg vir 4 groot frikkadelle
• 800 g dikrib (chuck) en borsstuk (brisket), in blokke gesny (sny die beentjies en senings uit)
• 2 knoffelhuisies, fyn gekap
• 1 brandrissie, fyn gekap
• 10 ml (2 t) Sriracha-sous, opsioneel (kry dit by Woolies)
• 10 ml (2 t) gerookte paprika
• 30 ml (1 e) Dijonmosterd
• hand vol pietersielie, fyn gekap
• sout en swartpeper
1 Sit al die bestanddele in die bak van ’n voedselverwerker. Pols die masjien 3-4 keer kortliks totdat die vleis grof verwerk is. Moenie oorwerk nie. Geur met sout en swartpeper.
2 Vorm die vleismengsel in 4 hamburger-frikkadelle van 200 g elk. Sit vir 1 uur in die yskas.
3 Verhit ’n pan oor matige hitte. Smeer die hamburgerfrikkadelle liggies met olyfolie en braai vir 7-10 min. aan elke kant of tot gaar. Jy kan die burgers ook in die oond gaarmaak – bak vir 20 min. by 190 ˚C. En natuurlik kan jy hulle oor die kole braai.
Geurige hoenderfrikkadelle
genoeg vir 4
• 600 g hoenderfilette (sonder vel en been), in blokkies gesny
• ½ groen brandrissie
• 5 cm gemmer, fyn gekap
• 2 knoffelhuisies, fyn gekap
• 15 ml (1 e) sojasous
• 5 ml (1 t) sesamolie
• 10 ml (2 t) heuning
• gerasperde skil van 1 lemmetjie
• hand vol vars koljander, gekap
• 100 g kasjoeneute, gekap
1 Sit al die bestanddele in die bak van ’n voedselverwerker. Pols die masjien 3-4 keer kortliks totdat die hoender grof verwerk is. Moenie te veel verwerk nie. Geur met ’n knypie sout
2 Vorm die hoendermaalvleis in 4 frikkadelle van 150 g elk. Sit vir 1 uur in die yskas.
3 Verhit ’n pan oor matige hitte. Smeer die frikkadelle liggies met olyfolie en braai vir 7-10 min. aan elke kant of tot gaar. Jy kan die burgers ook in die oond gaarmaak – bak vir 20 min. by 190 ˚C.
Fantasiese forelfrikkadelle
genoeg vir 4
• 400 g forelfilette, sonder vel en grate. Jy kan ook salm gebruik maar dis aan die duur kant
• 400 g vars stokvis, sonder vel en grate
• gerasperde skil en sap van 1 lemmetjie
• 30 ml (2 e) teriyaki-sous
• 2 sprietuie, gekap
• hand vol koljander, fyn gekap
• 1 knoffelhuisie, fyn gekap
• 60 ml (¼ k) baba-ertjies (petit pois), ontvries
• 5 ml (1 t) mielieblom
1 Sit al die bestanddele in die bak van ’n voedselverwerker. Pols die masjien 2-3 keer kortliks totdat die vis grof verwerk is. Moenie te veel verwerk nie. Geur met ’n knypie sout.
2 Vorm die gemaalde vis in 4 frikkadelle van 150 g elk. Sit vir 1 uur in die yskas.
3 Verhit ’n pan oor matige hitte. Smeer die frikkadelle liggies met olyfolie en braai vir 7-10 min. aan elke kant of tot gaar. Jy kan die burgers ook in die oond gaarmaak – bak vir 20 min. by 190 ˚C.
Lamsvleisfrikkadelle
genoeg vir 4
• 800 g ontbeende lamsboudvleis, in blokke gesny
• 70 g fetakaas, gekrummel
• 2 knoffelhuisies, fyn gekap
• 7,5 ml (1½ t) gemaalde komyn
• 7,5 ml (1½ t) gemaalde koljander
• 15 ml (1 e) korrelmosterd
• gerasperde skil van 1 suurlemoen
• hand vol kruisement, fyn gekap
• hand vol koljander, fyn gekap
1 Sit al die bestanddele in die bak van ’n voedselverwerker. Pols die masjien 2-3 keer kortliks totdat die vleis grof verwerk is. Moenie te veel verwerk nie. Geur met ’n knypie sout.
2 Vorm die gemaalde vleis in 4 frikkadelle van 150 g elk. Sit vir 1 uur in die yskas.
3 Verhit ’n pan oor matige hitte. Smeer die frikkadelle liggies met olyfolie en braai vir 7-10 min. aan elke kant of tot gaar. Jy kan die burgers ook in die oond gaarmaak – bak vir 20 min. by 190 ˚C.
Hierdie brooddeeg word met melk en botter verryk, wat dit ’n lieflike goue kleur en fantastiese smaak gee. Rooster die broodjies se gesnyde kante liggies voordat jy jou burger begin bou.
Burgerbroodjies
genoeg vir 6
• 65 g suiker
• 5 ml (1 t) sout
• 10 g (1 sakkie) kitsgis
• 500 g broodmeel
• 375 ml (1½ k) louwarm melk
• 75 g botter, gesmelt
• 1 eier geklits saam met ’n knypie sout vir die eierglaseersel
• 15 ml (1 e) sesamsaad, of saadjies van jou keuse
1 Gebruik ’n menger met ’n deeghaak. Sit die suiker, sout, kitsgis en broodmeel in die mengbak.
2 Meng die melk en botter en gooi stadig by die meelmengsel terwyl die menger aan is. Meng vir sowat 10 min. tot die deeg glad en elasties is.
3 Bedek die bak en laat die deeg vir 1 uur in die mengbak rys tot dubbel die grootte.
4 Voorverhit die oond tot 180 °C.
5 Knie die deeg vir 1 min. Verdeel die deeg in 6 rolletjies. Sit die rolletjies op ’n bakplaat en hou eenkant vir 30 min. Smeer die broodjies met eiersmeer en strooi sesamsaad oor. Bak vir 15-20 min. of tot goudbruin en gaar.
Daar is baie maniere en wenke om vetplante te laat gedy. Hier is nege wenke…
As Karlien van Jaarsveld die horlosie kon terugdraai, sou sy dieselfde keuses gemaak het, want…
Resep: 'Dairy Gives You Go' Bestanddele 2 koppies koekmeel ¾ koppie Amasi ¼…
28-dag oefenprogram vir beginner-fietsryers deur Salomé Delport. Hooffoto: zozzzzo/istock images As jy na veertig begin…
Ek het my verhouding met kos verander en jy sal nie glo wat volgende gebeur…
Hy is in 1989 op Springbok gebore en hierdie uitsonderlike deel van ons land was…
Hierdie webwerf gebruik koekies.