'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }
Met tien gimnasiums in Suid-Afrika, bied Ignite Fitness ‘n GRATIS ope week vanaf 18 Julie 2022 (Mandela-dag) tot die volgende Maandag 25 Julie 2022, aan. Lede en nie-lede word almal uitgenooi om gedurende hierdie tydperk afrigting by te woon – met een groot voorwaarde – sanitêre doekies kry jou binne!
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
“Ons doelwit is om soveel sanitêre doekies as moontlik in te samel; tans mis 3 uit 10 meisies elke maand een week van skool omdat hulle eenvoudig nie toegang tot ‘n basiese mensereg – sanitêre produkte – het nie! Siv is reeds ‘n groot ondersteuner van Ignite Fitness; dit het net sin gemaak vir ons om saam met hom te werk en die woord vir hierdie wonderlike saak te versprei. Ons uitvoerende hoof en stigter, Schalk Hugo, het ’n tienerdogter, en hy is ongelooflik passievol daaroor om ons meisies veilig, gesond en opgevoed te hou,” sê hoof van bemarking by Ignite Fitness, Kerry-Anne Mathieson.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
“Dit was vir ons absoluut ondenkbaar om nie by hierdie inisiatief betrokke te raak nie. Ons is ongelooflik trots om gasheer vir hierdie geleentheid te speel en as die aflaaipunte vir hierdie ongelooflike veldtog op te tree. Ons kan nie wag om te sien hoeveel sanitêre produkte ons by al ons gimnasiums insamel nie!” voeg Schalk Hugo, uitvoerende hoof en stigter van Ignite Fitness, by.
Die MENstruasiestigting is ‘n niewinsgewende organisasie wat menstruasie-armoede beveg en vroue waardigheid gee! Meisies in Suid-Afrika mis skool en bly tuis weens menstruasie. Die kultuur van stilte rondom menstruasie beperk die vermoë van vroue en meisies om op gelyke voet aan die samelewing deel te neem. Dit ondermyn hul sosiale status en selfbeeld. “Ons gee vroue die reg om skool toe te gaan, sport te beoefen, werk toe te gaan en aan die lewe deel te neem ten spyte daarvan dat hulle nie sanitêre produkte kan bekostig nie. Die MENstruasiestigting streef daarna om gratis toegang tot sanitêre doekies vir jong vroue tydens hul menstruele siklus te skep. Ongeveer 22 miljoen Suid-Afrikaanse vroue het elke maand hul menstruasie, met sowat 35% wat moet kies tussen ‘n brood of ‘n sanitêre produk. Meer as 4 miljoen vroue in skole, universiteite en sportklinieke mis onderwys en opleiding vir gemiddeld 5 dae per maand weens die gebrek aan toegang tot sanitêre produkte. Menstruasie-armoede ontmagtig te veel vroue in ons samelewing,” sê Marius Basson, medestigter van die MENstruasiestigting.
Die nuutste en mees opwindende inisiatief van die MENstruationstigting is hul sanitêre doekie-verkoopmasjien. Hier ontvang elke skoolmeisie een teken wat sy kan gebruik om ‘n pakkie van agt sanitêre doekies per maand terug te kry. Die doekies is plaaslik vervaardig en bio-afbreekbaar! “Hoe meer sanitêre doekie-verkoopmasjiene ons by skole beskikbaar het, sanitêre doekies geskenk en fondse ingesamel word, hoe groter is ons geleentheid om menstruasie-armoede te beveg!” sê Siv Ngesi.
Met vroue-spesifieke aanbiedinge, soos Womxn Wednesdays, was Ignite Fitness nog altyd ‘n groot ambassadeur vir vroue se krag – verstandelik en fisies. Om hierdie samewerking te vier, sal hulle hul kenmerkende Arena-klas, The GAUNTLET, aanbied as ‘n geleentheid wat toegewy is aan die insameling van sanitêre doekies vir meisies. The Gauntlet word op die 18de Julie om 18:00 by elke Ignite Fitness-gimnasium gehou; “MANS word aangemoedig om dit by te woon en ondersteuning te toon, aangesien ons terdeë daarvan bewus is dat mans ‘n belangrike rol in die ondersteuning van hierdie saak en veldtog speel,” merk Kerry-Anne op. “Ons sien uit daarna om die ongelooflike krag te sien wat ingesamel word wanneer mense saamkom vir dieselfde doel!” voeg sy by.
The GAUNTLET – wat jou geestelike en fisiese krag in ‘n 60-minute oefensessie wat uit 3 gespesialiseerde arenas wat ontwerp is om jou tot jou grense te stoot bestaan, uitdaag. Ervaar die heel nuutste funksionele opleiding in Blood, Sweat & Tears, lig die hartklop met behulp van HIIT-beginsels in Tread & Shred en bou jou fiksheid en gevegsvaardighede in Rumble! Geskik vir alle liggaamsvorme, ouderdomme en fiksheidsvlakke. Ons Arena-afrigters sal jou lei en bystaan soos ons deur hulle beweeg.
As jy nog nooit by Ignite Fitness was nie, kan jy euforiese musiek, oop ruimtes, die nuutste toerusting en beligting verwag. Of jy nou ‘n oggend-, middagete- of aandsessie kies – dit is altyd pret!
Lees nog: 6 wenke vir wanneer jy oefenklere koop
Genoeg vir 4. Bestanddele 500 g vars pasta, soos tagliatelle of spaghetti 250 ml…
Om jou hond se ore skoon te maak is ’n noodsaaklike deel van sy basiese…
Bestanddele 3-4 groot rooi soetrissies, middeldeur gesny, en wit vliesies en pitte verwyder. sout…
Ons almal het een of ander slegte gewoonte. Die goeie nuus is dat jy dit…
Van speelskool na grootskool: 5 wenke deur Mariette Snyman. Foto Pixabay Om by die…
Met die strandseisoen op ons, kyk ons na die moets en moenies om te verseker…
Hierdie webwerf gebruik koekies.