Deur Catherine Schenck. Foto’s verskaf.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }Vrydag, 9 Februarie staan bekend as #PitchUpInPinkDay en op Saterdag, 10 Februarie (#PinkDay) sal die Proteas vir Indië aanpak ter bewusmaking van, en fondsinsameling vir, borskanker. Mej. Suid-Afrika, Adè van Heerden, is een van hierdie veldtog se gesigte en sy het ’n tydjie afgestaan om met ons daaroor te gesels.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Pink Day skep bewusmaking oor borskanker deur middel van sport. Soos ons weet, is ’n aktiewe lewenstyl baie belangrik vir goeie gesondheid en die feit dat ’n nasionale sportspan in pienk speel om te help met die bewusmaking van borskanker, trek bae aandag! Die doel was om vanjaar 1 miljoen rand in te samel vir die Charlotte Maxeke Akademiese Hospitaal se Borskankersentrum. Dit is ook die eerste jaar wat ons mense aanspoor om op Vrydag, 9 Februarie pienk te dra en hul foto’s op sosiale media te deel met die hutsmerk #PitchUpInPink. Daar is verskeie ander maniere om te help en donasies te maak. Besoek die webblad om meer uit te vind.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Een uit elke 28 vroue in Suid-Afrika word met borskanker gediagnoseer en dit is nie nét vroue wat borskanker kry nie. “Early detection saves lives” is ’n belangrike leuse rondom kankerbewuswording en hoe meer ons mense kan bewus maak oor die tekens, en die belangrikheid van self-ondersoeke, hoe beter is die kans om daardie statistiek te verander.
As mediese dokter verstaan ek hoe belangrik dit vir ons as vroue (en natuurlik ook mans) is om maandeliks self-ondersoeke op ons borste te doen. Niemand ken jou liggaam beter as jyself nie en as jy jouself gereeld ondersoek, kan jy tot die kleinste verandering in borsweefsel onmiddellik optel.
Borskanker plaas ’n enorme finansiële las op die publieke sektor. Die hospitaal se eenheid probeer egter om die proses te stroomlyn en effektiwiteit te verhoog sodat pasiënte in vroeë stadiums van die kanker behandel kan word. Hoe vroeër daar met behandeling begin word, hoe groter is die kanse op genesing, wat dan ook die las op die staat se sak verlig.
Die hele land kan deelneem aan #PitchUpInPink op Vrydag, 9 Februarie. Ons doen ’n beroep op mans en vroue om ten volle in pienk geklee te wees. Sulke bewegings laat die kollig val op probleme wat nie altyd die nodige aandag trek nie.
Ek en Demi het albei besige skedules maar wanneer ons wel bymekaar kan uitkom, gesels ons graag oor ’n lekker koppie koffie en ontspan sommer net in mekaar se geselskap.
Lees hier oor Demi-Leigh se kroning as Mej. Heelal
Lees hier ons onderhoud met Demi-Leigh
Mej. Wereld is ’n ervaring wat ek beslis nooit sal vergeet nie. Om saam met 118 dames van regoor die wêreld vir ’n maand lank deur ’n vreemde land te toer, is nie altyd maklik nie. Ek het egter van die geleentheid gebruik gemaak om as mens te groei op maniere wat ek nie eers gedink het moontlik is nie. Die hele groep het oor die algemeen baie goed oor die weg gekom en ek het ’n ietsie van Frans, Spaans en selfs ’n bietjie Italiaans geleer. Ons het vir mekaar stories en avonture van ons kinderdae en ons land vertel op lang busritte. Aan die einde van ’n uitmergelende dag wanneer almal se voete seer was, het ons mekaar ondersteun en gedra – soms letterlik en soms emosioneel. Ons leef nie meer in ’n era waar vroue afbrekend is teenoor mekaar nie. Ons het mekaar werklik aangemoedig om net die beste weergawe van onsself te wees.
As ’n mediese dokter wat in die publieke sektor werk, werk ek met mense in hul mees kwesbare oomblikke. Dit is waar ek geleer het dat die wêreld die sagte harte van vroue meer nodig het as enigiets anders. As Mej. SA probeer ek altyd om iets sag en positief na die tafel te bring, dit is immers waar ons krag as vroue lê.
Om Mej. SA te wees verg 100% van my aandag op die oomblik. Ek voel werklik geroep om met jong dames te werk en ek probeer om my mediese agtergrond en Mej. SA so te integreer dat dit ’n platform skep waar meisies van alle ouderdomme iets van hulself as vrou kan leer. Vroue moet sterk wees en saamstaan en as ek ’n impak kan maak deur jong dames te inspireer om in hulself te glo, hulle tot aksie oor te haal en ’n gemeenskap van dinamiese jong vroue te kan bou, sal dit my grootste drome oortref.
Die SANDF het my finansieel ondersteun om my studies as mediese dokter te kon voltooi. Dis altyd goed om in ’n gestruktureerde en dinamiese omgewing te werk, en as jong dokter het dit my dissipline geleer.
Ek glo dat as jy as mens ’n verandering en ’n impak wil maak, moet jy oor ongemaklike kwessies soos geestesgesondheid kan praat. Jongmense ondervind toenemend druk om perfek voor te kom as gevolg van die beeld wat bekendes op sosiale media skep. In die mediese veld sien ons ’n kommerwekkende styging in angs, depressie en eetversteurings onder tieners: daarom probeer ek om so normaal en “werklik” voor te kom as wat ek kan. Ek verskyn gereeld sonder grimering, sweterig in die gimnasium of in my pajamas wanneer ek net wakker word op sosiale media platforms en so deel ek my “minder perfekte”-oomblikke.
Ek kom daagliks met nuwe en interessante mense in aanraking. Ek leer iets nuuts by elke persoon en dit inspireer my om as mens te groei, maar elke ontmoeting neem ook emosionele energie uit ’n mens. Jy kan maklik uitbrand as jy nie omsien na jou eie liggaam en gees nie.
Vir jong dames om na my te kyk en te sê: “Sy is nes ek, sy het net groot gedroom en hard gewerk en daarom kan ek ook my drome najaag.”
Ek het twee sussies wat my absolute rotse is. Die drie van ons het ’n tyd lank saam in Kaapstad gewoon en hulle twee was deurgaans met die Mej. SA en Mej. Wêreld-proses my steunpilare. Saam kan ons drie enigiets vermag en ek hoop dat elke vrou daardie tipe ondersteuning in haar lewe kan ervaar. Ek dink dit is verseker die rede waarom ek so passievol is om ’n “vroue-netwerk” te skep. My ouers woon in Heroldsbaai en ek kan met sekerheid sê dat my ma my grootste ondersteuner van dag een af is. Sy glo amper meer in my drome as ekself.
Beslis die feminis in my. Ek wil graag hê jong dames moet kan opkyk na ’n Mej. SA wat ’n dinamiese jong vrou is. Die era van “net ’n mooi gesiggie” is verby. As vroue is ons multidimensioneel. Sag en sterk, intelligent en beeldskoon.
Ek is vreeslik lief daarvoor om tyd in die kombuis te spandeer, veral as ek saam met my sussies en ma kan kook terwyl ons almal lekker saam sing en dans. Ek is gewoonlik op “nageregdiens” en in die somer is daar niks lekkerder as ’n pavlova met vars vrugte, roomys en ’n suurlemoenvla nie.
Goeie kommunikasie in ’n verhouding laat die liefde blom. Maar soms eindig verskille in ’n…
Deur Rediscover Dairy Voorbereidingstyd: 5 minute Gaarmaaktyd: 20 minute Bedien: 4 porsies Porsiegrootte: 300…
Riaan Grobler, ’n geliefde radio-omroeper by Pretoria FM asook bekende skrywer en sanger, bewys weer…
Bestanddele 45 ml (3 e) olie 4 klein lamskenkels, die sening afgesny 2 wortels,…
Genoeg vir 6. Bestanddele Jy hoef nie die filo te weef nie, jy kan…
Of jy op soek is na ’n kragtige skootrekenaar om meer as een taak mee…
Hierdie webwerf gebruik koekies.