ABSA Cape Epic 2014: Been 3

Woensdag 26 Maart, Been 3: Arabella Wines tot in Greyton
134 km, 1800m klim

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

Die derde been van die Epic was die langste dag en het tussen die Karoo-bossies begin en geëindig in die plaasomgewing van Greyton. ’n Seksie gaan deur die Melozhori Wildreservaat met wildsbokke, sebra, kameelperde en buffels. Dan volg die roete die nimmereindigende Riviersonderend-rivier en eindig by The Oak Estate net buite Greyton. Die eerste volle Suid-Afrikaanse span wat hierdie jaar ’n been wen, is die gemengde paar Cherise Stander en Theo Blignaut. Baie geluk!

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Woolworths is die amptelike kosborg en daar word daagliks meer as 11 000 toebroodjies, 600 kg gekookte aartappels en 12 000 pakkies neute verorber. Die gemiddelde deelnemer verbrand ongeveer 38 000 kalorieë gedurende die agt dae van die Cape Epic.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Wenners van Been 3:

Mans: Christoph Sauser, Frantisek Rabon, tyd: 4:53.34,7, span: Meerendal Songo Specialized
Vroue: Ariane Kleinhans, Annika Langvad, tyd: 5:34.06,7, span: RECM 2
Gemengde span: Cherise Stander, Theo Blignaut, Tyd: 5:45.59,8, span: RECM Mixed

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }
Deel
Gepubliseer deur
Rooi Rose

Onlangse plasings

‘Kokkedoor Vuur & Vlam’: Regte egte boskos kortwiek byna van die deelnemers

“Daar’s ’n paar goed wat natuurlik so ég Suid-Afrikaans is, dis so moeilik om dit…

13 hours Gelede

Motorneuronsiekte: 5 vroeë simptome om raak te sien

Jy stik dalk nie maar net toevallig nie. Van die tekens sluit simptome wat mens…

21 hours Gelede

Spesiale potgooi oor ‘Niggies’ gaan al jou vrae beantwoord

Die eerste episode van kykNET se nuwe dramareeks, Niggies, was skaars uitgesaai toe kykers al…

24 hours Gelede

Nare bedmaats: Raad vir stofmyte

Nare bedmaats: Raad vir stofmyte deur Anet Schoeman. Hooffoto: iStock/fongleon356   As jy volgende keer tussen…

2 days Gelede

Sensitiwiteit: ’n Gawe of ’n vloek?

Sensitiwiteit is nie ’n swakheid of iets wat reggemaak moet word nie. Dis iets wat…

2 days Gelede

Bob Martin se virtuele portaal vir troeteldierversorging

Soms is dit moeilik om die ouer van ’n troeteldier te wees, veral wanneer dit…

2 days Gelede

Hierdie webwerf gebruik koekies.