Bestanddele:
• 1 k jong peul-ertjies
• 1 k losblaar slaai
• 4 e suurlemoensap
• 1 stukkie vars gemmer
• 2 seldery stingels
• 1 peer
• 4 e hemp-sade
• 1 ½ k water
Metode:
Voeg al die bestanddele in jou beker (“Tall Cup”) en vermeng vir 30 sekondes of totdat dit glad is, en geniet!
Bron: NutriBullet
Besoek die webblad vir meer besonderhede.