Nuttige wenke
- Skryf op elke item waarvoor dit is. Dan kan selfs oningeligtes die regte item uitkies
- Mooi so as jou tassie altyd reg staan. Gaan tog voor die vakansie na of van die items dalk al verval het.
Wat om in te pak |
Waarvoor jy dit gebruik |
Pynpille soos Ibuprofen, Brufen | Hoofpyn, pyn, erge sonbrand, menstruasiepyn |
Antihistamienpille | Hooikoors, allergie |
Enige ligte kortisoonroom | Veluitslag |
Antihistamienroom | Insekbytplek |
Enige soort muskietweerder | Om insekte af te weer |
Burnshield room | Brandwonde, erge sonbrand |
Betadienroom | Seerplekke |
Pleistertjies, Micropore, gaas | Om seerplekke te bedek |
Gaas | Om onder Micropore te gebruik |
Ten minste een groot verband | Vir ’n verswikking of om ’n wond te bedek |
Gaviscon | sooibrand |
Immodium | Vir diarree |
Aalwynkristalle, Milk of Magnesia, droëvrugte | Vir hardlywigheid |
Sheriproct | Vir aambeie |
Brolene oogdruppels | Vir ’n ooginfeksie of geïrriteerde oë |
’n Oor-die-toonbank room vir kandida | Vaginale kandida |
Uri-Kleer | sistitis |
Aalwyngel, Burnshield, Voltaren gel | Vir sonbrand |
Voltaren | Spierspasmas |
’n sportdrankie | As iemand dehidreer, en na sonsteek |
’n botteltjie stil water |
Vir dehidrasie en om ’n wond skoon te spoel |