Name: Hoe rooier hoe mooier
Yield: Genoeg vir 500 ml
Cuisine: European
Ingredients: • ¼ rooi beet, geskil; • 100 g bevrore frambose; • 100 g vars aarbeie, gesny; • 100 g bevrore rooi bosbessies; • 100 ml minerale water; • handjie vol ys en vars kruisement vir bo-op

Deel
Twiet
Deel
Druk
E-pos

Hoe rooier hoe mooier

Serves: Genoeg vir 500 ml Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Ingredients

• ¼ rooi beet, geskil
• 100 g bevrore frambose
• 100 g vars aarbeie, gesny
• 100 g bevrore rooi bosbessies
• 100 ml minerale water
• handjie vol ys en vars kruisement vir bo-op

Instructions

1 Versap die beet in ’n versapper.
2 Verwerk die beetsap, frambose, aarbeie, rooi bosbessies, minerale water en ys in ’n voedselverwerker tot glad.
3 Tooi met mentblaartjies.